| TÃtulo : |
La médecine du bon sens : un programme pour une vie saine et harmonieuese fondé sur l'expérience de nos ancêtres |
| Tipo de documento: |
texto impreso |
| Autores: |
Michel Lejoyeux, Autor |
| Editorial: |
Jean-Claude Lattès |
| Fecha de publicación: |
2018 |
| Número de páginas: |
334 p. |
| Dimensiones: |
Livre |
| ISBN/ISSN/DL: |
978-2-7096-6181-2 |
| Idioma : |
Francés (fre) |
| Palabras clave: |
Médecine Habitudes sanitaires Santé -- Psychologie |
| Clasificación: |
610.1 Médecine et santé - Philosophie et théorie |
| Resumen: |
À chaque étape de notre évolution, une médicine du bon sens a vu le jour. C'est de la Préhistoire que nous viennent la confiance en soi, la marche, les graines de caroube et la mastication. La sagesse chinoise et la méditation nous ont permis de prendre conscience du lien fondamental entre le corps et l'esprit. Hippocrate prescrivait déjà à ses patients une marche quotidienne de 15 minutes, un régime à base de poissons, de fruits et légumes, et vantait les mérites de la sieste et de l'activité sexuelle. Les alchimistes, quant à eux, ont démontré les vertus de la chaleur et de la musique. Et les chercheurs en neurosciences viennent de confirmer les extraordinaires effets de cette médicine du bon sens venue du fond des âges.
Riche de ce constat, le Pr. Lejoyeux nous propose un programme simple et naturel pour nous aider à mieux vivre, à développer notre bonne humeur, à nous réconcilier avec notre instinct et à développer notre bienveillance envers nous-mêmes et nos fragilités. |
| Sous niveau : |
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| Index niveau : |
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La médecine du bon sens : un programme pour une vie saine et harmonieuese fondé sur l'expérience de nos ancêtres [texto impreso] / Michel Lejoyeux, Autor . - Jean-Claude Lattès, 2018 . - 334 p. ; Livre. ISBN : 978-2-7096-6181-2 Idioma : Francés ( fre)
| Palabras clave: |
Médecine Habitudes sanitaires Santé -- Psychologie |
| Clasificación: |
610.1 Médecine et santé - Philosophie et théorie |
| Resumen: |
À chaque étape de notre évolution, une médicine du bon sens a vu le jour. C'est de la Préhistoire que nous viennent la confiance en soi, la marche, les graines de caroube et la mastication. La sagesse chinoise et la méditation nous ont permis de prendre conscience du lien fondamental entre le corps et l'esprit. Hippocrate prescrivait déjà à ses patients une marche quotidienne de 15 minutes, un régime à base de poissons, de fruits et légumes, et vantait les mérites de la sieste et de l'activité sexuelle. Les alchimistes, quant à eux, ont démontré les vertus de la chaleur et de la musique. Et les chercheurs en neurosciences viennent de confirmer les extraordinaires effets de cette médicine du bon sens venue du fond des âges.
Riche de ce constat, le Pr. Lejoyeux nous propose un programme simple et naturel pour nous aider à mieux vivre, à développer notre bonne humeur, à nous réconcilier avec notre instinct et à développer notre bienveillance envers nous-mêmes et nos fragilités. |
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